Czy odczuwanie niepokoju można zignorować?

Czy odczuwanie niepokoju można zignorować?

Wiele rzeczy jesteśmy w stanie zignorować, również tych dotyczących naszego zdrowia. Jednak odczuwanie silnego niepokoju nie powinno zostać potraktowane po macoszemu.


Niepokój wywołuje choroby

Wiele chorób zaczyna się właśnie od odczuwania niepokoju, wewnętrznego, bliżej nieokreślonego lęk. W ten sposób rodzą się różne nerwice oraz depresja. Niepokój https://uwaznoscnacodzien.pl dobrze leczy się za pomocą medytacji.


Na niepokój jedno lekarstwo

Właśnie medytacje pomagają człowiekowi najbardziej w pokonywaniu lęków, z którymi sobie nie radzi.